«Всю жизнь мы создавали опыт и, кажется, избавиться от привычного шаблона невозможно. Все должно быть предсказуемым и понятным… На самом деле счастье – это буйство приключений, яркие, сильные ощущения нового опыта», – считает эксперт «Московского Боут Шоу 2020», врач-психотерапевт Павел Шаршнев. Приглашаем посетить его семинар «Все о преодолении стихии. Уверенность и сила», который пройдет в рамках выставки 7 марта (начало в 15:00).
Основные темы семинара:
Часть 1. Преодоление стихии:
- Выбор направления «Идти за мечтой» (Нейросеть формирования и управления опытом)
- Выработка стратегии «Ванильное небо» (Управление временем реакции систем мышления: предвкушение/предсказание)
- Движение к цели «Лист на ветру» (Структурирование риска и вознаграждения, внимательность к деталям, неуклонность в достижении, терпение хищника)
- Осознание достижения цели «Повелитель циклона» (Новое структурирование стратегий мышления)
Часть 2. Уверенность и сила
«То, что не расскажет ни один учебник»:
- Это управляет всей нашей жизнью (Тонкости взаимодействия систем мышления)
- Что означает потерять эффективность (Борьба с самим собой, попытки доказать самому себе)
- Неконтролируемые слабости психики (Ограничивающие воспоминания, эмоции, оценки)
- Магия 1,5 секунд (Тонкости автоматического реагирования и эффективное управление мышлением)
- Счастье без борьбы (Свобода от любых ограничений, полное управление собой)
До встречи в «Крокус Экспо»!